昨日、疲れて10時には子供と一緒に寝てしまった私は、4時に目が覚めました。マンションから見た朝です!!お天気の朝の空気は、ひんやり気持ち良かったです♪
最近は夜はキキが遅くまでおきていたり、昼は殆どテニス三昧(日焼けが怖い。。。。)の私にとって久々の一人の時間です。 先週からテニス月間(勝手に私がそう読んでるだけですが・・・)突入です!! もともと週2回はやっていたテニスですが、ちょっと時間も出来た6月。もう少しストロークを安定して返せるようにしたくて、レッスンを増やしてみました。ところが、テニスはとっても楽しいのですが、体がついていきません。。。。筋肉痛ではないのですが、足の疲労回復がついていかなくて重いのです!!(もともと重量オーバーな立派な足ですが)夜は、お風呂に入ってストレッチをしてはいるのですが、時間を作ってトレナーさんにペアストレッチをやってもらうのが一番いいんですけど。やっぱり、お歳なんですかね~。アミノ酸接種して1ヶ月頑張ってみます。
by kayok32
| 2007-06-13 04:29
| いつもの暮らし
|
カテゴリ
お気に入りブログ
遊びに来てね
以前の記事
2013年 01月 2012年 12月 2012年 10月 2012年 09月 2012年 08月 2012年 07月 2012年 05月 2011年 03月 2010年 08月 2009年 10月 2009年 08月 2009年 05月 2008年 10月 2008年 05月 2008年 04月 2008年 03月 2008年 02月 2008年 01月 2007年 12月 2007年 11月 2007年 10月 2007年 09月 2007年 08月 2007年 07月 2007年 06月 2007年 05月 2007年 04月 2007年 03月 2007年 02月 2007年 01月 2006年 12月 2006年 11月 2006年 10月 2006年 09月 2006年 08月 2006年 07月 2006年 06月 2006年 05月 2006年 04月 2006年 03月 2006年 02月 最新のトラックバック
ライフログ
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||